Indywidualne sesje terapeutyczne

Celem terapii indywidualnej, którą proponujemy, jest poprawienie jakości życia naszych pacjentów. Dążymy do poprawy ich funkcjonowania w codzienności, poprawy samooceny, która niejednokrotnie jest przyczyną wielu problemów.

Pierwsze spotkania to etap wywiadu, który zbiera terapeuta na temat pacjenta, aby móc prawidłowo rozpocząć sesje terapeutyczne. Osoby, które zdecydują się na podjęcie terapii indywidualnej, mają gwarancję profesjonalnej opieki. Nasi terapeuci to osoby pracujące z zachowaniem wszystkich standardów etycznych. Wszelkie kwestie poruszane przez pacjenta pozostają w gabinecie między nim a terapeutą, który kieruje się tajemnicą zawodową.

Dlaczego warto rozpocząć terapię indywidualną?

Terapię indywidualną może rozpocząć każda osoba, która odczuwa problemy związane z sensem swojego istnienia, czuje się w jakiś sposób niepewnie, miewa stany lękowe lub depresyjne. Zalet odbycia terapii indywidualnej jest bardzo dużo, przedstawiamy te, z którymi mamy do czynienia najczęściej. Przede wszystkim jest to czas, w którym pracuje się nad sobą, nad swoimi myślami, postawą oraz zachowaniem. Terapia pomaga rozwijać umiejętności komunikacyjne, a także wspiera w budowaniu asertywności. Na terapii można nauczyć się radzenia sobie ze stresem, a także podnoszenia samooceny. To też dobry sposób na naukę budowy nawiązywania relacji z drugim człowiekiem.

Ponadto, terapia pomaga w radzeniu sobie z:

• depresją, lękami, nerwicą i innymi zaburzeniami emocjonalnymi,
• chorobą lub śmiercią bliskiej osoby,
• własną chorobą,
• długotrwałymi uciążliwymi czynnikami, które negatywnie wpływają na jakość życia – m. in. stres lub mobbing w pracy, uzależnienie osoby z bliskiego otoczenia.